Och sen då?

På semestern åkte vi i väg två veckor till Turkiet. All inclusive, med obegränsat med god mat varje måltid...
Året innan frossade jag i den fräscha färska frukten och naturligtvis var jag tvungen att testa lite av de fantastiska efterrätterna till både lunch och middag...
Den här gången var det otroligt lätt att låta bli sötsakerna - som plötsligt var alldeles för söta och inte alls lockande. Och frukten gick nu alldeles utmärkt att smaka på, det räcker ju så.
Frukosten var lätt att vänja sig vid. Flera olika sorters fetaost, ännu fler sorters oliver, några skivor tomat och gurka, tänk om man hade sån frukost uppdukad hemma också.

Hösten fortsatte lika lätt men viktnedgången stannade av efter sommaren.
Sedan i julas har jag ätit lite mer kolhydrater men jag mår fortfarande bäst av att låta bli dem så mycket som möjligt.
Jag har äntligen kontroll över min vikt, jag är pigg och mår bra och vill fortfarande frälsa alla andra, precis som jag kände för ett år sedan, när jag nyss upptäckt LCHF.